女孩子一个月不来月经正常吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

首先考虑你的是月经不调，月经期紊乱，经常吃辛辣刺激生冷的食物，会造成这种情况，同时自己的生活规律睡觉不充足抽烟喝酒，都是会造成这种情况的，如果想改善这种情况的话，一定要把自己的生活作息调整正确的规律，可以多喝一些红枣枸杞熬成的粥，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，好好护理，一个星期左右就会恢复正常。