月经不调怎样治疗？

胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。

可以选择中药调理这是一种很好的调理方式，只是要长期调理，但调理效果更好。除了中药调理外，还可以配合注意保暖，可以运动但是要减少运动活动量，避免神经刺激，保持心情愉快。少吃辛辣的食物，少吃肉类和洋葱的东西。平时可以多吃猪肝、鸡肝等补血的食物。注意私处卫生，尽量穿纯棉的内衣裤，内裤不要太紧。