我一直有快走的习惯，每天吃过晚饭之后就会到公园快走，这次来月经了，所以这边想具体了解一下来月经可以快走运动吗？
 胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。 来月经的时候是不建议快走的，建议最好等月经过去再运动，否则容易腹痛，月经期一定要注意多休息，不要使自己太劳累，尽量不要接触冷水，也不要吃生冷的食物，饮食方面要清淡，多喝一些温开水也可以适当的喝一些红糖水，这样对我们的月经都是有好处的。 |
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医院：石门县计划生育和妇幼保健院
简介：石门县妇幼保健院始建于1952年，2003年和县计划生育技术指导服务站合并，改名为石门县计划生育和妇幼保健院，属全院事业单位，归属县卫生局和计生局领导，以卫生局为主。 医院占地面积10.4亩，是我...
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